2023-08

我々現代人に多く見られるのが「腰痛」。その原因の1つとして考えられているのが「悪い姿勢」。特に現代社会ではパソコンの長時間の使用が不可欠となっています。 今回は、腰痛の予防対策として、「腰痛を引き起こす悪い座り姿勢」、「腰痛を予防する正しい座り方」、「正しい座り姿勢をキープする方法」について解説していきます。